☼SY育兒。美食分享生活記錄☼

說真的，「減肥」是個非常痛苦的事情！若是我今天人在台灣，打死不會減肥！畢竟，台灣美食多
要我把美食往外推大聲的跟他say NO，我真的寧可胖死，再用「胖胖有福氣」來說服自己胖下去。

這次的減肥計畫，在實施的第四天，產生了變化！
先是被大胖胖念了好一會，真的是一直念喔！他真的可以當爸了..好想叫他閉嘴！（笑翻）
再來之後郁婷的一番柔性勸說下，起身準備晚餐時，才剛站起就一陣暈眩，好一會才消失，嚇到我了！
事實上是，從實施減肥的第一天到第四天為止，我不斷的出現暈眩等等的狀況，或許這菜單缺少了某樣營養質
所以導致我暈眩頻繁，這一次的暈眩又特別久，真的嚇到自己了！只好去煮了一碗滿是青菜泡麵來暖一下胃
照理說，這時候應該要給自己來份營養一點的東西，怎麼會是泡麵呢？！都暈成這樣，沒心情煮飯了！
聞到泡麵香，聞到青菜香，哇.....整個好開心啊！一入口，真的是人間極品，讚的咧！好想來個excellent！

今天是星期四，意思就是我邁入減肥的第四天！前三天真的是苦不堪言，一直在跟食慾搏鬥。
減肥真的不是人幹的事情，到底是誰說瘦才是美麗，又是誰先發明減肥這種痛苦的東西啊！
Anyway，我也被減肥這魔咒所吸引，真的是自作孽嗎？！我的人生有了這麼一次的減肥經驗！哈..
本來一直不打算量體重，一定要硬撐到星期五才要量體重！但是，就是腳饞，一定要往體重機上站
還不斷的告訴自己，如果真的有輕那就繼續堅持到星期五，如果沒有...那就來吃碗泡麵吧！

昨天，站上體重機！很好....少了1kg，今天在站上體重機，很棒..又少了將近1kg！
我的體重機不是電子式的，所以只能一公斤一公斤的算！但是指針又比昨天往左跑了一點，那是有瘦吧！
這個成效，開心的都快要飛起來了！只是，昨天一直在想一個問題，我為什麼不要等要回台灣那週在減
看著這禮拜，一點都沒有消去的糧食，不禁擔心了起來！我可不想當個浪費的孩子，全數丟掉回台灣哩..

從上個禮拜胃痛之後，便想要開始吃清淡一點；吃清淡一點之後咧，就想順便減個肥！
我知道，跟過去的我比起來是瘦了不少！整整有10kg多...但是，以我的身高來說，還是略胖。
當然，也不少人跟我說過！剛剛好就好...太瘦不適合我！胖胖的朋友還說，還是胖胖的可愛點！
但是，幾乎回台灣之後，發胖的機率高達99.99%，除非我的工作壓力大到胖不了！但是，機率還是高。
為了能夠延長發胖的空間跟時間，還是希望能夠再瘦一點！趁著人還在國外，減肥不會被罵
從星期一開始，就開始吃減肥餐！菜單來自於在yahoo部落格認識的摩卡跟貴婦奈奈的減肥食譜延伸
因為，人在國外！很多菜單上面需要吃的東西，英國買不到加上價錢太高！另外，我還要消我的食物
這樣的情況下，我自己延伸出了一套五日減肥餐！展開了我人生第一次的減肥！之前，也有過一次減肥
但是那次，只是為了要證明那項減肥法有療效，成果是，那個減肥法的療效是有的！大概瘦了1~2kg
那次的減肥法，也創下了我國中之後，體重最輕的一次！但是...只維持到愛人來到英國後，慢慢長肉回去！